Phobies sociales et du regard des autres
Parler en public, être regardé.e, rougir, échouer, interagir… Les phobies sociales ont toutes le même cœur : la peur du jugement. Elles privent de moments précieux — une prise de parole, une rencontre, une opportunité. En apaisant la peur du regard et en renforçant la sécurité intérieure, l'aisance revient, naturellement.
Les 24 phobies de cette famille
Allodoxaphobie
Peur des opinions des autres
Androphobie
Peur des hommes
Anthropophobie
Peur des gens
Atychiphobie
Peur de l'échec
Deipnophobie
Peur des dîners et des conversations à table
Déshabiliophobie
Peur de se déshabiller devant autrui
Doxophobie
Peur d'exprimer une opinion
Énissophobie
Peur d'être critiqué ou réprimandé
Éphébiphobie
Peur des adolescents
Éreutophobie
Peur de rougir
Ergophobie
Peur du travail
Gamophobie
Peur de l'engagement
Gélotophobie
Peur d'être ridiculisé
Génophobie
Peur de l'intimité sexuelle
Gérontophobie
Peur des personnes âgées
Glossophobie
Peur de parler en public
Gynophobie
Peur des femmes
Lalophobie
Peur de parler
Pédophobie
Peur des bébés et jeunes enfants
Philémaphobie
Peur d'embrasser
Pogonophobie
Peur des barbes
Scopophobie
Peur d'être regardé
Scriptophobie
Peur d'écrire en public
Xénoglossophobie
Peur des langues étrangères
Comment s'en libérer ?
Quelle que soit la phobie, notre approche reste la même : une libération sans exposition. À aucun moment vous n'avez à vous confronter à ce qui vous fait peur — on apaise la réaction directement par le corps et on dénoue les croyances qui l'entretiennent, en visio, où que vous soyez dans le monde.
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